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Estudo revela que quem bebe refrigerante muitas vezes…acaba por comer mais

Written by on 11/01/2021

Um novo estudo revelou que há uma razão pela qual aqueles que bebem refrigerantes muitas vezes acabam por comer mais, dando ainda mais força à teoria de que os refrigerantes podem estar potencialmente relacionados à obesidade por causa de um ingrediente-chave: açúcar.

De acordo com descobertas recentes, publicadas no The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, as bebidas embaladas com sacarose (açúcar de mesa) em comparação com a glicose (o principal tipo de açúcar que circula na corrente sanguínea) podem interferir com as hormonas reguladoras do apetite.

Desta forma, significa que beber bebidas açucaradas, como refrigerantes, faz com que seja muito mais difícil determinar se está satisfeito. Portanto, come mais e comer demais pode levar ao aumento de peso.

Investigadores estudaram 69 adultos jovens com idades entre 18 e 35 anos.


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